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Cuidados que devemos ter no inverno

Oi, pessoal!
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Hoje é o primeiro dia de inverno, por mais que ainda não pareça, ao menos aqui na cidade do Rio de Janeiro, mas nem por isso devemos esquecer dos cuidados que nossa pele requer nessa estação.
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Como o Brasil é um país de tamanho continental, as estações são sentidas de maneira diferente em cada estado. Enquanto no sul do país tem locais que chega a nevar;  no sudeste e nordeste quando faz 20° já sentimos que estamos congelando, já que estamos acostumados com termômetros marando 40° e até mais no verão. [ Esse é o nosso Brasilzão!]
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Apesar de não termos um inverno tão rigoroso, com temperaturas negativas, é necessário tomarmos cuidados específicos de inverno, seja com a saúde, alimentação, pele, e etc… Pois, com uma pequena mudança no clima, já se pode perceber a reação do nosso corpo: Os lábios ficam ressecados, a pele fica seca e surgem as doenças tipicas de inverno.
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Para evitarmos, ou ao menos diminuirmos, o impacto da baixa temperatura no nosso corpo, devemos:

♦ Usar hidratantes corporais e faciais;

♦ Usar protetor solar [sim! mesmo no inverno!];

♦ Usar hidratantes labiais;

♦ Beber água;

♦ Ter uma dieta saudável;

♦ Evitar banhos quentes e demorados.






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2 Comentários

  • Responder Elaine Gomes 21 de junho de 2013 at 19:31

    Oiie flor,muito legal o post,temos que nos prevenir das baixas temperaturas,aqui no Rio de Janeiro onde moramos o inverno realmente chegou e temos que seguir as suas dicas,ah!Eu to indicando seu blog na lateral do meu blog,dá uma passadinha e confira!OBS:Moro em Realengo!
    Bjoks flor!!

    http://oivaidosa2013.blogspot.com.br/

    • Responder Pris Moraes 21 de junho de 2013 at 20:20

      Oi, Elaine.. que bom que gostou!

      Ahh.. obrigada por indicar o blog.. eu o faço com bastante carinho,mas ainda é pouco conhecido.

      E eu sigo o seu também.. só não tenho comentado nele e nem em outros pq estou sem computador [ estragou alguma peça, ele não está nem ligando.. =/ ].

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